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Marisol Laguna

TOOLKIT DE LA FELICIDAD EMOCIONAL

Marisol Laguna

Psicóloga

Hoy quiero compartir contigo este curso que hemos titulado Toolkit de la felicidad emocional, que te permitirá conocerte un poco más, comprendiendo los síntomas físicos y emocionales que se experimentan en estados de depresión y ansiedad, qué factores se convierten en disparadores, cuál es la diferencia del duelo y la depresión, aprenderás a vivir en una nueva esperanza, comprenderás que el amor y el perdón es la fuente de sanidad, comprenderás la importancia de la relaciones interpersonales, , tendrás tips de reconstrucción de tu identidad y sobretodo aplicarás hábitos que te dará bienestar y harán de ti una persona diferente.

5 lecciones (2h 21m)

MÓDULO 1: BIENVENIDA

MÓDULO 2: LA ANSIEDAD

MÓDULO 3: LA DEPRESIÓN

MÓDULO 4: Saliendo de la prisión

MÓDULO 5: Conclusiones y recomendaciones.

120.000

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